Mindfulness

Så kom på biblioteket denne lørdag morgen og start dagen med Mindfulness. Underviser Line Mladenovic Rimmen vil træne dig i bevidst nærvær, som kræver, at du retter din opmærksomhed indad. Det er en time, hvor du får mulighed for at starte eller bygge videre på roen og nærværet i dit liv.

Der kræves ingen forudsætning for at deltage. Medbring gerne et tæppe og underlag.

Gratis adgang, men tilmelding er nødvendig på telefon 87 80 35 50