Formålet med tilbuddet er, at
- du får indsigt og viden omkring stress
- du får konkrete redskaber, du kan bruge for at forbedre din tilstand både arbejdsmæssigt og privat
Du kan deltage i tilbuddet, hvis du er stressramt og bosat i Odder kommune. Du kan benytte tilbuddet som led i at forebygge en sygemelding, samt hvis du er tilknyttet Jobcentret eller Ungerådgivningen
Tilbuddet foregår i Jobcentrets lokaler i VitaPark.
Tilbuddets indhold og form:
8 ugers undervisning i stress og stresshåndtering. Undervisningen vil være en kombination af oplæg, dialog og øvelser, samt aktivitet i naturen.
Hvor lang tid varer tilbuddet og hvordan er det sammensat?
- 8 uger med 2,5 time ugentligt
- Tirsdage eller onsdage fra kl. 09.30 – kl. 12.00
- Der vil være max 8 deltagere på hver hold
Kontakt din sagsbehandler i Jobcenter Odder, tlf.: 8780 3787, hvis du ønsker at deltage eller ønsker mere viden om tilbuddet.