Har du osteoporose (knogleskørhed) eller osteopeni (nedsat knoglemasse)? Så tilbyder Odder Kommune et målrettet træningsforløb med fokus på sundhedsfremme og forebyggelse.
Forløbet henvender sig til borgere, der ønsker at styrke kroppen og mindske risikoen for knoglebrud gennem skånsom og effektiv træning.
Træningen ledes af en erfaren fysioterapeut og foregår i Træning & Rehabilitering i stueetagen på Odder Sundhedshus, Vitaparkvej 3.
Tidspunkter for træning
-
Tirsdag den 9. september 2025 kl. 14.45–16.15
-
Tirsdag den 16. september 2025 kl. 15.00–16.00
-
Tirsdag den 23. september 2025 kl. 15.00–16.00
-
Tirsdag den 30. september 2025 kl. 15.00–16.00
-
Tirsdag den 7. oktober 2025 kl. 15.00–16.00
-
Tirsdag den 14. oktober 2025 kl. 15.00–16.00